PILATES IM DAN ZENTRUM
Der Trendsport - jetzt jeden Donnerstag von 17.20-18.30 Uhr.
Pilates stärkt die Bauch- und Rückenmuskulatur, belüftet die Bandscheiben, verbessert die Haltung, kräftigt die Wirbelsäule und gibt ein besseres Körpergefühl.
Ein Programm für Körper, Seele und Geist!
Mitbringen: Bodenmatte, Pilatesrolle wird besorgt, Trainer und Handtuch.
Das Quartal wird jeweils zu Beginn bezahlt. Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen
Preis: CHF 10.–/Training.
Anmeldung bei Monica Güdel
Tel. 079 380 83 18 oder
